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Quando un Cibo si può definire Cibo Sano Genuino

Purtroppo oggi in commercio ci sono troppi cibi artefatti che al contrario del Cibo Sano Genuino fanno male alla Salute.

Quando possiamo definire che un Cibo è Sano? 

Per definizione per Cibo Sano si intende un Cibo Genuino non artefatto o meglio non ottenuto in laboratorio.

Il Cibo Sano Genuino ci viene offerto dalla natura non è mistificato e per tanto è un Cibo Sano,Genuino,nutriente che non contiene chimica aggiunta al suo interno.

Come dicevo prima oggi in commercio purtroppo ci sono troppi cibi artefatti che di Sano non hanno niente.

A dire il vero sono cibi che il più delle volte fanno più male che bene alla Salute.

Questi Cibi artefatti oltre a contenere chimica al loro interno(i cosidetti conservati,coloranti,ecc.)sono ottenuti con 4 sostanze.

Queste sostanza oltre a  creare dipendenza possono causare seri danni  al nostro organismo.

Sono 4 sostanza che costano pochissimo,ma che l’industria agroalimentare assemblandole ottiene qualsiasi tipo di cibo artefatto(cioè fatto ad arte).

Questo Cibo che di Sano non ha niente viene ottenuto con Farina bianca(raffinata),zucchero ,sale e grassi idrogenati

Queste sostanze dal costo irrisorio una volta trasformate(assemblati)in cibi vengono venduti a prezzi molto remunerativi.

Il problema non è tanto la truffa per quanto riguarda il costo ma i danni che queste sostanze possono recare alla Salute nel lungo periodo.

Come ben sappiamo la farina bianca(raffinata)è solo amido, glucosio che aggiunta a zucchero,sale e grassi idrogenati diventano una vera e propria minaccia.

Specialmente per le persone più debole e indifese(bambini e anziani).

Allora quando possiamo definire Cibo Sano,Genuino un alimento?

Quando al suo interno non contiene sostanze estranee alla sua natura cioè quando il Cibo non è stato manipolato,fatto ad arte.

In quel caso non si può definire Cibo Sano Genuino ma è un cibo artefatto(fatto ad arte).

La Salute è un bene prezioso e come tale va tutelata e salvaguardata.

Sta a noi decidere se stare bene o male,leggendo sempre le etichette per controllare la bontà del Cibo con il quale ci nutriamo. 

http://www.salumionline.it