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Vivere Meglio e Sano.

 

La vita è bella per non viverla intensamente.

Vivere Meglio e Sano..                                       

 Oggi molte persone si sono rese conto che per Vivere Meglio e Sano bisogna fare attenzione principalmente all’alimentazione. 

 

Quindi scelgono uno stile di vita sano in tutti i suoi aspetti sia fisici che mentali.L’aspetto fisico viene curato in primis da due fattori,il modo in cui ci alimentiamo e da un’attività fisica costante che dobbiamo fare tutti i giorni. 

Un’alimentazione fatta con Cibi Genuini ci da la possibilità di non inquinare il nostro organismo dandoci la possibilità di Vivere Meglio e Sano.

Fare attività fisica significa camminare tutti i giorni con costanza e non fare una vita sedentaria.

Invece per quanto riguarda l’attività mentale c’è necessità di tenere il cervello sempre in movimento leggendo per imparare,per incuriosire e per formarsi.

In questo modo il cervello non si blocca ma continua ad elaborare e dare vitalità al corpo.

Non si può Vivere Meglio e Sano stando sdraiati senza far niente,prima o poi ci blocchiamo sia mentalmente che fisicamente.

Viviamo Bene e più a lungo se non ci nutriamo con cibi artefatti.

Nei cibi artefatti gli alimenti principali che l’industria agroalimentare utilizza sono,farine bianche,zuccheri,sale e grassi sia animali che vegetali,additivi e conservanti di varia natura .

Con queste sostanze le industrie possono produrre qualsiasi tipo di cibo.

Cibo che prodotto in questo modo naturalmente mette a rischio gravemente la nostra Salute.

Se noi in una macchina “per fare un esempio” mettiamo della benzina sporca dopo un po si blocca rovinando qualche parte del motore.

La medesima situazione si verifica quando noi ci nutriamo con cibi nocivi per il nostro organismo. 

Consapevole di tutto ciò sto scrivendo un libro dove metto in evidenza quali sono i pericoli che corriamo con una scorretta alimentazione fatta con cibo di scarso valore nutrizionale.

Il titolo del libro che pubblicherò a breve è; Vivo Meglio e Sano 

Quello che mi preme raccomandarti in attesa della pubblicazione del mio libro è di leggere sempre le etichette.

Quando acquisti un cibo leggi le etichette e dove trovi sigle strane lascialo sullo scaffale.

Buona e lunga vita da Nandino

Quando deciderai di nutrirti con Solo Cibi Genuini e se vuoi,puoi preferire i prodotti del gruppo di noi contadini e produttori.

http://www.salumionline.ecwid.com